テスト用

2025年12月1日 2025年12月1日

モヤモヤ解消人

ほどよい堂オリジナル体質チェック

まずは性別をお選びください。
その後、からだの部位ごとの質問に進みます（所要時間の目安：3〜5分）。

体質セルフチェックの始め方

これから、全身・メンタル・頭部・消化器・泌尿生殖・生理（月経）・筋骨格・皮膚・舌といった
からだの部位ごとに、当てはまる症状にチェックを入れていただきます。

すべての項目に答えなくても大丈夫です。
「最近よくある」「ずっと気になっている」というものを中心に、気楽にチェックしてみてください。

※このセルフチェックは、東洋医学（漢方・中医学）の考え方をもとにした「体質傾向」の目安です。
診断や治療を行うものではありません。気になる症状が強い場合は、医療機関の受診もご検討ください。

STEP タイトル

当てはまる項目にチェックしてください

診断結果

メイン体質

① 体質の特徴

② おすすめの食材

③ おすすめのツボ

8体質スコア（レーダーチャート）

体質タイプ	スコア

※結果はあくまで「今の生活リズム・季節」による傾向です。
気になる体質タイプがあれば、お食事・睡眠・運動・漢方相談などでバランスを整えていきましょう。

おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお

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